কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ রাখে যেসব সবজি
অনেকেই উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভুগছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আমরা যা খাই তা শরীরে প্রভাব ফেলে এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের ঝুঁকি বাড়ায়। শরীরকে সুস্থ রাখতে সুষম খাদ্য গ্রহণ করা প্রয়োজন।
১২:৫২ পিএম, ১৯ মার্চ ২০২৪ মঙ্গলবার
ফ্যাটি লিভারের সমস্যা কমায় যেসব খাবার
আজকাল অনেকেই ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন। খারাপ খাদ্যাভাস, অস্বাস্থ্যকর খাবার, অতিরিক্ত ফাস্টফুড বা ভাজাভুজি খাওয়ার কারণে এই সমস্যা ভীষণ ভাবে দেখা দেয়।
১২:৩০ পিএম, ১৮ মার্চ ২০২৪ সোমবার
ওরাল ক্যানসারের লক্ষণ
ক্যানসার এমন একটি জটিল রোগ যা অজান্তেই শরীরে বাসা বাঁধে আর নিঃশব্দে কুরে কুরে খায় মানুষের জীবনীশক্তি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ক্যানসার আক্রান্ত হওয়ার পর কিছু না কিছু লক্ষণ, শরীরে প্রকাশ পায়।
১২:১৪ পিএম, ১২ মার্চ ২০২৪ মঙ্গলবার
স্বাস্থ্য সুরক্ষায় তেজপাতার ব্যবহার
তেজপাতা প্রায় সব ধরনের রান্নাতেই ফোড়ন হিসেবে দেওয়া হয়। আবার, ঘরের দূষিত বায়ু পরিশোধন করতে তেজপাতা পুড়িয়ে ব্যবহার করা হয়।
১২:১১ পিএম, ১০ মার্চ ২০২৪ রবিবার
ক্যানসারসহ ৩২টি রোগের কারণ প্রসেসড ফুড: গবেষণা
চটজলদি খাবার তৈরির জন্য অনেক কর্মজীবী মানুষই ভরসা রাখেন প্রসেসড ফুডে। তবে অনেকদিন আগে তৈরি হয়ে আসা খাবার, যেগুলো বহুদিন পরেও নষ্ট হয় না, এমন খাবার খেতে বারণ করছেন বিজ্ঞানীরা।
১২:১৫ পিএম, ৯ মার্চ ২০২৪ শনিবার
প্রান্তিক জনগোষ্ঠীর স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতে সরকার কাজ করছে
স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী ডা. সামন্ত লাল সেন বলেছেন, প্রান্তিক জনগোষ্ঠীর স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করতে সরকার কাজ করে যাচ্ছে। উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সগুলো সমস্যা যত দ্রুত সম্ভব সমাধান করা হবে।
১১:০৪ পিএম, ৬ মার্চ ২০২৪ বুধবার
প্রাণঘাতী ব্রেন স্ট্রোক, বিপদ এড়াতে লক্ষণ জানুন
স্ট্রোকের রোগীকে বাঁচাতে চাইলে যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসা দিতে হবে। এই জরুরি স্বাস্থ্য সমস্যাটিকে অবহেলা করলে মৃত্যুও হতে পারে।
১২:৩৭ পিএম, ৬ মার্চ ২০২৪ বুধবার
ওষুধ ছাড়াই অ্যাসিডিটি কমানোর ঘরোয়া টোটকা
গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়াই কঠিন। সব বয়সীদেরই এই সমস্যাটি রয়েছে। এই সমস্যা থেকে রেহাই পেতে অনেকেই ওষুধ খান। তবে ওষুধ ছাড়াই ভালো থাকার উপায় রয়েছে।
০৯:০৭ এএম, ৫ মার্চ ২০২৪ মঙ্গলবার
বেইলি রোডে ভবনের আগুনে দগ্ধ কেউই শঙ্কামুক্ত নন : স্বাস্থ্যমন্ত্রী
রাজধানীর বেইলি রোডে একটি বহুতল ভবনে লাগা আগুনের ঘটনায় ঢাকা মেডিকেল কলেজ (ঢামেক) হাসপাতাল ও শেখ হাসিনা জাতীয় বার্ন ও প্লাস্টিক সার্জারি ইনস্টিটিউটে ১২ জন ভর্তি আছেন। তাদের কেউই শঙ্কামুক্ত নন বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী ডা. সামান্ত লাল সেন।
০১:১২ পিএম, ১ মার্চ ২০২৪ শুক্রবার
অতিরিক্ত চিনি খেলে হতে পারে মানসিক সমস্যা
পরিচিত একটি খাদ্য উপাদান চিনি। মিষ্টি জাতীয় খাবার কিংবা পানীয় তৈরিতে চিনি ব্যবহার করা হয়। খাবারের স্বাদ বাড়ালেও অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকর একটি উপাদান এটি। কেবল শরীর নয়, মনের ওপরও খারাপ প্রভাব ফেলে চিনি।
১১:৫৩ এএম, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ বুধবার
দেশে ২৪ ঘণ্টায় করোনায় নতুন শনাক্ত ৮৩ জন
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে ৮৩ জনের শরীরে করোনাভাইরাস শনাক্ত হয়েছে। এ নিয়ে মহামারির শুরু থেকে এ পর্যন্ত দেশে করোনায় আক্রান্তের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ২০ লাখ ৪৮ হাজার ৩৬০ জনে।
১১:০২ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ মঙ্গলবার
নবজাতককে হাসপাতালে রেখে পালিয়ে গেলেন বাবা-মা
শ্বাসকষ্টজনিত অসুখের কথা বলে হাসপাতালে ভর্তির পর এক নবজাতককে রেখে পালিয়ে গেছেন মধ্যবয়সী দুজন নারী-পুরুষ। তারা এই নবজাতকটির বাবা-মা বলে বলে হাসপাতালে পরিচয় দিয়েছিল।
১১:১২ পিএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ সোমবার
মাথার যন্ত্রণা কমবে পেইনকিলার ছাড়াই
মাথার যন্ত্রণায় যারা ভোগেন তারাই বোঝেন এর কষ্ট কতখানি। কারো কারো ক্ষেত্রে অনুভূতি এমন মনে হয় যেন কেউ মাথায় হাতুড়ি দিয়ে পেটাচ্ছে। চোখ খোলা বা বন্ধ রাখাও তখন কষ্টের হয়ে পড়ে।
০১:৫৩ পিএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ সোমবার
ঘরে ঘরে ছড়িয়েছে সর্দি কাশি জ্বর, বাড়ছে করোনা
দেশে গত কিছুদিনে মানুষের মধ্যে হাঁচি, কাশি, সর্দি-জ্বরের মত উপসর্গ বৃদ্ধি পাওয়ার পাশাপাশি করোনাভাইরাসে সংক্রমণের হারও বেড়েছে। আতঙ্ক বাড়ছে মানুষের মনে।
০২:০৪ পিএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ রবিবার
হঠাৎ কেউ হার্ট অ্যাটাক করলে কী করবেন?
হঠাৎ করে পরিবারের কেউ হার্ট অ্যাটাক করবেন তা অনেকেই বুঝে উঠতে পারেন না। অথচ এসময় মাথা ঠান্ডা রাখা সবচেয়ে বেশি জরুরি।
০২:১০ পিএম, ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শনিবার
স্বাস্থ্যসেবা বিকেন্দ্রীকরণ শুরু হয়েছে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
স্বাস্থ্যমন্ত্রী ডা. সামন্ত লাল সেন বলেছেন, স্বাস্থ্যসেবা শুধু শহর কেন্দ্রিক নয়, এর পরিধি একেবারে গ্রাম পর্যায়ে পৌঁছে দিতে হবে। প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনাও সেটাই চান। আমরা স্বাস্থ্যসেবা বিকেন্দ্রীকরণ শুরু করেছি।
১০:০৬ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শুক্রবার
মূত্রনালীর সংক্রমণ দূর করে আদা
রান্নাঘরে থাকা একটি চেনা মশলা আদা। রান্নায় স্বাদের আলাদা মাত্রা যোগ করে এটি। কেউ কেউ আবার আদা দিয়ে চা ও বানিয়ে খান। নানা ঔষধি গুণে ভরা একটি মশলা আদা। প্রতিদিন এটি খাওয়ার মাধ্যমে শরীরে নানা পুষ্টির ঘাটতি যেমন দূর হয়।
১২:১২ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শুক্রবার
২৪ ঘণ্টায় দেশে ৬৭ জন করোনা আক্রান্ত
সোমবার সকাল ৮টা থেকে আজ মঙ্গলবার সকাল ৮টা র্পযন্ত ২৪ ঘণ্টায় দেশে ৬৭ জনের শরীরে করোনা সংক্রমণ পাওয়া গেছে।
১০:২৪ পিএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ মঙ্গলবার
মাইগ্রেন দূরে রাখার জাদুকরী টিপস
মাইগ্রেনকে সাধারণ সমস্যা মনে হলেও আসলে তা নয়। কারণ এর যন্ত্রণা কেবল ভুক্তভোগীই বুঝতে পারেন। মাইগ্রেন একবার শুরু হলে সেই ব্যথা ছাড়িয়ে যায় বাকি সবকিছু।
১১:৫৭ এএম, ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ সোমবার
অল্প বয়সে হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে যা করবেন
হার্টের প্রতি যত্নশীল হওয়ার সময় হয়েছে। কারণ বর্তমান বিশ্বে হার্টের অসুখ কেবল বয়স্কদের সমস্যা নয়, বরং অনেক অল্প বয়সীর ভেতরেও এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
১১:২৮ এএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শনিবার
অবৈধ হাসপাতাল-ক্লিনিকের বিরুদ্ধে দ্রুত ব্যবস্থা: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
স্বাস্থ্যমন্ত্রী ডা. সামন্ত লাল সেন বলেছেন, ‘অবৈধ হাসপাতাল-ক্লিনিক বন্ধ না করা হলে, এসব প্রতিষ্ঠানের মালিকদের বিরুদ্ধে পয়োজনীয় ব্যবস্থা নেয়া হবে।’
১১:১৩ পিএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শুক্রবার
টুথপেস্ট ও হ্যান্ডওয়াশে ক্যান্সারের ঝুঁকি!
দেশে উৎপাদিত বিভিন্ন ব্র্যান্ডের টুথপেস্ট ও হ্যান্ডওয়াশে বিপজ্জনক মাত্রায় প্যারাবেনের উপস্থিতি পেয়েছেন বিজ্ঞানীরা। এটি এমন একটি রাসায়নিক পদার্থ যার কারণে হরমোন নিয়ন্ত্রণে ব্যাঘাত, প্রজনন সমস্যা এবং এমনকি ক্যান্সারের ঝুঁকিও সৃষ্টি হয় বলে জানিয়েছেন তারা।
১০:২২ এএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শুক্রবার
যেসব ভুলে কিডনিতে পাথর হয়
কিডনি শরীরের অন্যতম অঙ্গ। গুরুত্বপূর্ণ এই রেচনতন্ত্রে সমস্যা দেখা দিলে বিপদ! বিশেষ করে আমাদের ছোটখাটো কিছু ভুলে কিডনিতে পাথর জমে।
১২:১২ পিএম, ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ মঙ্গলবার
লিভার ভালো রাখতে খেতে হবে এই ৩ খাবার
মানবদেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার। সুস্থ থাকতে লিভারের যত্ন নেওয়া জরুরি। মদ্যপান, সঠিক সময়ে খাবার না খাওয়া, অতিরিক্ত ফাস্টফুড খাওয়া, তেলমসলাযুক্ত খাবার বেশি খাওয়া, পানি কম পান করা— এসব অভ্যাস কিডনিতে খারাপ প্রভাব ফেলে।
১০:৫৮ এএম, ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ সোমবার
- খুলনায় পৌঁছেছেন সুইডেনের রাজকন্যা
- কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ রাখে যেসব সবজি
- ফোন বন্ধ থাকলেও জানা যাবে লোকেশন
- অফিসার নেবে ব্র্যাক ব্যাংক, স্নাতক পাসেই আবেদন
- মীমের বিষয়ে যে আশ্বাস দিলেন জবি উপাচার্য
- ঈদে মুক্তির অপেক্ষায় ৫ সিনেমা
- অস্বাস্থ্যকর বাতাসে ঢাকার অবস্থান তৃতীয়
- হিলিতে পেঁয়াজের দাম কেজিতে কমেছে ৫০ টাকা
- রং মেশানো ভেজাল তরমুজ চিনবেন যেভাবে
- চার ঘণ্টা পর বগি উদ্ধার, ট্রেন চলাচল স্বাভাবিক
- ভোরে গাজায় ইসরায়েলি বিমান হামলায় নিহত ২০
- রোহিঙ্গাদের জন্য ইউএনডিপিকে যে আহ্বান জানালেন প্রধানমন্ত্রী
- বঙ্গবন্ধুর জন্মবার্ষিকীর আলোচনা সভায় যোগ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী
- এক্সিম ব্যাংকের সঙ্গে একীভূত হলো পদ্মা ব্যাংক
- রোজায় সুস্থ থাকতে সেহরি ও ইফতারে কী খাবেন?
- আওয়ামী লীগের সংরক্ষিত নারী এমপি হচ্ছেন যারা
- বইমেলা ২০২৪: পাঠকরা যাদের নতুন বইয়ের অপেক্ষায়
- এবার নিত্যপণ্যের দাম জানা যাবে ‘৩৩৩’ সেবায়
- ছোটদের জন্য আলাদা বইমেলা হচ্ছে কোলকাতায়
- শিশুসাহিত্যিক ও সাংবাদিক জ্যোতির্ময় মল্লিক আর নেই
- ‘অণুছড়া’ এবং ‘আমার ছড়া কথা বলে’ চলে এসেছে
- চড়া দামেই বিক্রি হচ্ছে সবজি
- দশ মাসে দেশে ধর্ষণের শিকার ৪৯৫ নারী
- মধুপুরে মাঠে মাঠে সরিষা ফুলের নান্দনিক সমারোহ
- বইমেলায় আসছে আইরীন নিয়াজী মান্নার ৮টি বই
- রাতে কাশি বাড়ে কেন? কমাতে করণীয়
- বইমেলায় কানিজ কাদীরের কবিতার বই ‘মন’
- ঢাকাসহ ৫ বিভাগে বজ্রসহ বৃষ্টির পূর্বাভাস
- বইমেলায় আইরীন নিয়াজী মান্নার ৭টি বই
- কবিতায় বাংলা একাডেমি সাহিত্য পুরস্কার পেলেন শামীম আজাদ