অগ্নিকাণ্ড প্রতিরোধে প্রয়োজন যেসব সতর্কতা
সম্প্রতি রাজধানীর বেইলি রোডে আগুনে নারী-পুরুষ ও শিশুসহ আকালে প্রাণ হারিয়েছেন ৪৬ জন। আগুন সর্বগ্রাসী। তাই আগুন প্রতিরোধে সবার আগে প্রয়োজন সচেতনতা আর সতর্কতা।
০৯:৫৩ এএম, ৩ মার্চ ২০২৪ রবিবার
ডার্ক সার্কেল দূর করতে কফি
এক মগ ধোঁয়া ওঠা কফির সাথে যদি দিনটি শুরু করা যায়, তাহলে কিন্তু মনটাও বেশ সজিব অনুভূত হয়। তবে, জানা আছে কি? কেবল মন সতেজ করতে নয়, ত্বক সজিব করতেও কফি অতুলনীয়।
০১:০১ পিএম, ২ মার্চ ২০২৪ শনিবার
ত্বকের যাবতীয় সমস্যা দূর করে লাউয়ের রস
চিংড়ি কিংবা ডালের সঙ্গে লাউ হলে জমে যায় বেশ। তবে সুস্বাস্থ্যের জন্য লাউয়ের তরকারির পাশাপাশি এর রসও বেশ উপকারি। রক্তের খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে কিংবা পেট ঠান্ডা রাখতে দারুণ কাজ করে এটি।
১১:৪৬ এএম, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ বুধবার
মৌসুমি ফ্লু ঠেকাতে কী করবেন
প্রকৃতি থেকে বিদায় নিয়েছে শীত। এখন চলছে বসন্তকাল। ঋতু পরিবর্তনের এই সময়টা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতির কারণ হয়েও দাড়াতে পারে। দেখা দিতে পারে স্বাস্থ্যগত নানান সমস্যা।
১২:১৮ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ মঙ্গলবার
উপকারি চিয়া সিডসের ৩ অপকারিতা
চিয়া সিডস। স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের কাছে পরিচিত একটি নাম। শরীরে পানির ঘাটতি দূর করা থেকে শুরু করে ইলেকট্রলাইটের ভারসাম্য বজায় রাখা— সবকিছুতেই সিদ্ধহস্ত এই বীজ।
০১:২৫ পিএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ সোমবার
দ্রুত ওজন কমাতে চাইলে এই সবজি খান
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে কে না চান? তবে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা সহজ কাজ নয়। এজন্য ডায়েটে মনোযোগ দিতে হবে। আর সেই কাজে আপনার হাতিয়ার হতে পারে জনপ্রিয় সবজি বেগুন।
০১:৫৬ পিএম, ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শনিবার
শবে বরাতে যেসব কাজ করবেন না
শবে বরাত একটি ফজিলতপূর্ণ রাত। শাবান মাসের ১৪ তারিখ দিবাগত রাতকে শবে বরাত বলা হয়।হাদিস ভাষায় একে ‘নিসফ শাবান’ বা শাবান মাসের মধ্যরাত বলা হয়েছে।
১১:০৮ এএম, ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শনিবার
বই তো কিনছেন, যত্ন নেবেন কীভাবে?
বইকে বলা হয় ভালো বন্ধু বা একাকিত্বের সঙ্গী। এখন ব্যস্ততার যুগ। মানুষ সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ভিডিও দেখেই সব জানতে চান। কারোর পড়ার ইচ্ছা জাগলে ই-বুক তো আছেই।
১২:০২ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শুক্রবার
গরুর মাংসের কালা ভুনা
গরুর মাংসের কালা ভুনা রান্না করা মানেই উৎসব-উৎসব আমেজ। সাপ্তাহিক ছুটির দিনে পরিবারের সবার জন্য রান্না করতে পারেন গরুর মাংসের কালা ভুনা। রইলো রেসিপি।
১২:২৫ পিএম, ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ বুধবার
ত্বকের রোদে পোড়া দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়
আসছে গরম। সূর্য দিনদিন আরও বেশি তেতে উঠতে শুরু করবে। এসময় বাইরে বের হলে অনেকের ত্বকেই রোদে পোড়া দাগ পড়ে যায়। এই দাগ দূর করা কিন্তু মোটেও সহজ নয়।
১১:৩৫ এএম, ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ সোমবার
কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে কমলা
অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্যে আক্রান্ত। কিন্তু ঠিক কোন পথে সমাধান তা জানা নেই। কোষ্ঠকাঠিন্যের হাত থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ নয় একেবারেই। রোজ সকালে টয়লেটে অনেকটা সময় পেরিয়ে যায়। দেরি হয়ে যায় অফিস পৌঁছাতে।
১২:১৯ পিএম, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ রবিবার
ত্বকের যত্নে পেঁপের ব্যবহার
প্রয়োজনীয় পুষ্টির জন্য পেঁপে খাওয়ার পাশাপাশি এটি আপনার ত্বকের যত্নেও ব্যবহার করতে পারেন। কারণ পেঁপেতে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন ও মিনারেল। এই উপাদানগুলো ত্বক ভালো রাখতে কাজ করে। যাদের ত্বক প্রাণহীন তারা পেঁপে দিয়ে মুখ পরিষ্কার করতে পারেন। এভাবে নিয়মিত ব্যবহার করলে উপকার পাবেন। পেঁপে প্রাকৃতিক উপাদান হওয়ায় এটি আপনার ত্বকের কোনো ক্ষতি করবে না।
১০:১২ এএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শনিবার
ঘুম থেকে উঠেই ফোন হাতে নেন? জেনে নিন কী ক্ষতি করছেন
ঘুম থেকে উঠে আপনি কী করেন? বেশিরভাগ মানুষই সম্ভবত এমনটা উত্তর দেবেন যে বালিশের পাশে রাখা ফোনটি হাতে নেন।
১১:৪০ এএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শুক্রবার
ভালোবাসার এই দিনে, ভালোবাসা নাও চিনে
ভালোবাসা চিনতে পারা যায়? না চিনলে মানুষ ভালোবাসায় জড়ায় কী করে! তবু প্রেম যখন আসে, যখন আসে তখন ভেঙেচূড়েই আসে। হৃদয়ের ভেতরে ঝড় বয়ে যায়।
১১:৪৮ এএম, ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ বুধবার
ত্রিশের পরেও ত্বকে তারুণ্য ধরে রাখতে যা করবেন
ত্বকের যত্ন নিতে জানলে আপনার বয়স কিন্তু সহজে বাড়বে না। মানে হলো, বয়স বাড়বে ঠিকই কিন্তু তার ছাপ সহজে পড়বে না চেহারায়।
১২:০৫ পিএম, ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ মঙ্গলবার
রূপচর্চায় আলুর খোসা
চলছে ভালোবাসার মৌসুম। প্রিয়জনের সঙ্গে সুন্দর মুহূর্ত কাটানোর উপযুক্ত সময় এটি। তবে সব সাজই মলিন লাগবে যখন ত্বক হয় নিষ্প্রাণ আর জেল্লাহীন।
১০:৫০ এএম, ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ সোমবার
ওজন কমাতে খালি পেটে এই সুপারফুড খান
অনেকেই ওজন কমাতে চান। কিন্তু কোন পদ্ধতিতে ওজন কমাবেন তা ঠিক করে উঠতে পারেন না। কেননা, ওজন কমানোর জন্য খাবার খাওয়ার পরিমান একদমই কমাতে পারেন না।
১২:০৫ পিএম, ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ রবিবার
যেসব লক্ষণে বুঝবেন চশমা বদলের সময় হয়েছে
টাকা-পয়সা খরচ করে ভালো একটা চশমার ফ্রেম কিনলে সেটি আর সহজে বদলাতে চান না বেশিরভাগ মানুষ। চশমা না ভাঙা অব্দি বদলে কথা মাথাতেও আনেন না তারা।
১২:২৩ পিএম, ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শনিবার
আজ প্রোপোজ ডে
বলি-বলি করেও যাকে ভালোবাসার কথাটি বলতে পারছেন না তাহলে আজকের দিনটি শুধুই আপনার। শুরু হয়ে গেছে ভালোবাসার সপ্তাহ উদযাপন। সেই হিসেবে আজ প্রোপোজ ডে।
১২:১২ পিএম, ৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শুক্রবার
মস্তিষ্ক সক্রিয় রাখে যে যে খাবার
ব্রেইন বা মস্তিষ্ক সুস্থ রাখার জন্য মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট,এন্টিঅক্সিডেন্টস ও ভিটামিন দরকার। এসব উপাদান পাওয়া যায় যেসব খাবারে এবং ব্রেইন স্টিমোলেইট করে যে যে খাবার সেসব খাবার সম্পর্কে জানাচ্ছেন নিউট্রিশনিষ্ট চামিলি জান্নাত ।
১১:৪৩ এএম, ৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শুক্রবার
বসন্ত-ভালোবাসার উৎসবে ‘সারা’র রঙিন আয়োজন
বাতাসে বাসন্তি নতুন ফুলের ঘ্রাণ, সাথে ভালোবাসা দিবসের আবেশ। ভালোবাসা ও ফাল্গুন যেন মিশে গেছে একই সঙ্গে। বসন্ত ঋতুকে আরও বর্ণিল করে তোলে বৈচিত্র্যময় পোশাক। আর তাই ঋতুরাজ বসন্ত ও ভালোবাসা দিবসকে স্বাগত জানাতে বর্ণিল পোশাকের আয়োজন নিয়ে এসেছে ‘সারা লাইফস্টাইল’।
১২:২০ পিএম, ৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ মঙ্গলবার
ফেব্রুয়ারি জুড়ে প্রেমের মৌসুম, কবে কোন দিবস?
‘শহর জুড়ে যেন প্রেমের মরসুম/ আলোতে মাখামাখি আমার গ্রিনরুম’— প্রাক্তন সিনেমার এ গান শুনেছেন হয়তো। ফেব্রুয়ারি মাস আসতেই শুরু হয়েছে প্রেমের মৌসুম।
১১:৫২ এএম, ৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ সোমবার
ওজন কমাতে যেভাবে দারুচিনি খাবেন
শীতকালে ওজন কমানো তুলনামূলক কঠিন। তবে চেষ্টা করলে অসম্ভব নয়। নিয়মিত শরীরচর্চা আর স্বাস্থ্যকর ডায়েট মেনে অনায়াসে ওজন কমানো সম্ভব। এই ডায়েটের অংশ করতে পারেন দারুচিনিকে।
১২:৫৮ পিএম, ৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ রবিবার
একাকী সুখী হওয়ার ১০ উপায়
মানুষ সামাজিক জীব। সমাজের সবার সঙ্গে মিলেমিশে থাকি আমরা। একা হতে কে ই বা চায়? তবু বাস্তবতা মেনে নিতে হয়। সম্পর্ক ভেঙে গেলে মানুষ একা হয়ে যায়।
১১:৫৩ এএম, ৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ শনিবার
- বাংলাদেশের টি-টোয়েন্টি দল ঘোষণা
- বুবলীর পর মাহির ছেলের জন্মদিনে সরব পরীমণি
- যে ৫ খাবার নিয়মিত খেলে আয়ু কমে
- বন্ধ্যাত্বের অন্যতম কারণ এন্ডোমেট্রিয়োসিস,যেসব লক্ষণে সতর্ক হবেন
- এভারকেয়ারে নিয়োগ, অভিজ্ঞতা ছাড়াও করা যাবে আবেদন
- পঞ্চগড়ে চাষ হচ্ছে সুপার ফুডখ্যাত কিনোয়া
- ভিকারুননিসায় আরও ৩৬ ছাত্রীর তথ্য ফাঁস!
- টাঙ্গাইলে শাড়ি তৈরিতে ব্যস্ত সময় পার করছেন তাঁতীরা
- মাধ্যমিক স্তরে:
নারী শিক্ষার্থীদের ঝরে পড়ার হার ৩৪.৮৭ শতাংশ - রমজানের অর্ধেকেও কমেনি মাছ ও মাংসের দাম
- নাবালকেরা সমাজিকমাধ্যম ব্যবহার করতে পারবে না
- বঙ্গবন্ধু রেল সেতুর পৌনে ৪ কিলোমিটার দৃশ্যমান
- সেতু থেকে খাদে পড়ে বাসে আগুন, নিহত ৪৫
- ঈদযাত্রা: ৮ এপ্রিলের ট্রেনের টিকিট পাওয়া যাচ্ছে আজ
- বিশ্বে প্রতিদিন খাবার নষ্ট হয় ১০০ কোটি জনের
- ‘অণুছড়া’ এবং ‘আমার ছড়া কথা বলে’ চলে এসেছে
- বইমেলায় আইরীন নিয়াজী মান্নার ৭টি বই
- বইমেলায় কানিজ কাদীরের কবিতার বই ‘মন’
- আজ জমবে বইমেলা
- টুথপেস্ট ও হ্যান্ডওয়াশে ক্যান্সারের ঝুঁকি!
- আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা পদ্ধতি যেভাবে কাজ করে
- সংরক্ষিত নারী আসনে আ. লীগের ৪৮ প্রার্থীর নাম ঘোষণা
- সেলাই প্রশিক্ষণে ভাগ্য বদল কুষ্টিয়ার নারীদের
- জিমন্যাস্টিক্স বিশ্বকাপ: ব্রোঞ্জ জিতলেন প্রণতি
- ২৬৩ সাংবাদিকের জন্য ২ কোটি টাকা অনুমোদন
- জাপার সভায় গান গাইলেন রওশন এরশাদ
- যুদ্ধশিশু ও এতিম দেখিয়ে শিশু পাচার: পুরনো ঘটনার তদন্ত দেশে
- জেনে নিন চিয়া সিডস খাওয়ার সঠিক নিয়ম
- একুশে বইমেলায় কানিজ কাদীরের ‘অনুধাবন’
- ৩ সিম ব্যবহার করা যাবে যে ফোনে