হার্ট অ্যাটাক হলে বুঝবেন যেসব লক্ষণে
হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েই যাচ্ছে। যে কোনো বয়সী মানুষ যে কোনো মুহূর্তে আক্রান্ত হতে পারেন হার্ট অ্যাটাকে। হার্ট অ্যাটাক হলে হৃদযন্ত্রে রক্তের সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায়।
০১:০৪ পিএম, ২৬ এপ্রিল ২০২৫ শনিবার
মাইগ্রেনের যন্ত্রণা বাড়ায় যেসব খাবার
মানসিক চাপ, নিয়ম মেনে না খাওয়া, অনিয়মিত ঘুমসহ নানা কারণে মাইগ্রেনের ব্যথা হতে পারে। সারা দিনের কাজের চাপ মাথা ব্যথার কারণ হয়ে ওঠে।
১২:১৫ পিএম, ২৩ এপ্রিল ২০২৫ বুধবার
ভুল নিয়মে ক্যালসিয়ামের ওষুধ খাচ্ছেন না তো?
শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান ক্যালসিয়াম। এটি শক্তিশালী হাড় বজায় রাখতে, অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধ করতে, পেশি সংকোচন করতে এবং স্নায়ু সংক্রমণের মতো গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলোকে সচল রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
১২:১৫ পিএম, ২২ এপ্রিল ২০২৫ মঙ্গলবার
কোমর ব্যথা বাড়ায় ‘ডেস্ক জব’, সামলাতে করণীয়
বয়স ২০ হোক কিংবা ৬০— কোমর ব্যথা অনেকেরই রোজকার সঙ্গী। এই ব্যথার নেপথ্যে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। পেশির সমস্যা কিংবা ভুল ভঙ্গিতে শোয়ার কারণেও বাড়ে ব্যথা-বেদনা।
০৮:১৯ পিএম, ২০ এপ্রিল ২০২৫ রবিবার
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখবে দুটি খাবার, বলছে গবেষণা
উচ্চ রক্তচাপ একটি স্বাভাবিক স্বাস্থ্য সমস্যা। নিঃশব্দে এটি অনেক বিপদ ডেকে আনে। কমবয়সীদের মধ্যেও ইদানীং বেড়ে যাচ্ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি।
১২:১০ পিএম, ১৬ এপ্রিল ২০২৫ বুধবার
পিঠ ও কোমর ব্যথায় ভুগছেন? ঘরোয়া উপায় কাজে লাগান
বর্তমানে অসংখ্য মানুষ পিঠ ও কোমর ব্যথায় ভোগেন। একটাসময় মনে করা হতো বয়সের কারণে এমনটা হয়। কিন্তু এই ব্যথার পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। এসব কারণের মধ্যে রয়েছে পেশির চাপ, বসার বা দাঁড়ানোর ভঙ্গি ইত্যাদি।
০১:৪৫ পিএম, ১০ এপ্রিল ২০২৫ বৃহস্পতিবার
কীভাবে বুঝবেন গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা নাকি হার্টের ব্যথা
বুকে ব্যথা অনুভব হলে রোগীরা উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন এই ভেবে যে, হার্টের ব্যথা নাকি গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা। অনেক সময় হার্টের ব্যথাকে গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা ভেবে ওষুধ সেবন করেন।
১২:২৩ পিএম, ৯ এপ্রিল ২০২৫ বুধবার
রোজায় পেটের সমস্যা হলে করণীয়
রমজানে সারাদিন রোজা রাখার ফলে শরীরে পানিশূন্যতা, শক্তির ঘাটতি ও ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। রোজায় আরও যে সমস্যাটি প্রায় সবার দেখা দেয় তা হচ্ছে পেটের সমস্যা।
০২:০৬ পিএম, ২২ মার্চ ২০২৫ শনিবার
রোজায় শরীরের ক্লান্তি দূর করতে যা করতে পারেন
রমজানে সারাদিন রোজা রাখার ফলে শরীরে পানিশূন্যতা, শক্তির ঘাটতি ও ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। তবে সঠিক খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস মেনে চললে সহজেই ক্লান্তি দূর করা সম্ভব।
১১:৫১ এএম, ১৮ মার্চ ২০২৫ মঙ্গলবার
রমজানে কোষ্ঠকাঠিন্য, প্রতিরোধে করণীয়
কোষ্ঠকাঠিন্য একটি যন্ত্রণাদায়ক ও বিরক্তিকর সমস্যা। রমজানে এই সমস্যার প্রবণতা বেড়ে যায়। অনেক রোজদারই এই সমস্যায় ভোগেন।
১১:৪২ এএম, ১৫ মার্চ ২০২৫ শনিবার
আজ ২ কোটি ২৬ লাখ শিশু খাবে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল
আজ শনিবার (১৫ মার্চ) সারা দেশে শিশুদের ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। সারাদেশে এক যোগে ৬ থেকে ৫৯ মাস বয়সি প্রায় ২ কোটি ২২ লাখ শিশুকে ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে।
১০:২০ এএম, ১৫ মার্চ ২০২৫ শনিবার
উচ্চ রক্তচাপ থাকলে এসব খাবার বিষের সমান
খারাপ জীবনযাপন আর ভুল খাদ্যাভ্যাসের কারণে প্রতিনিয়ত অনেক রোগ আমাদের সঙ্গী হচ্ছে। এর মধ্যে অন্যতম একটি স্বাস্থ্য সমস্যা হলো উচ্চ রক্তচাপ। আমাদের দেশে অসংখ্য মানুষ এই সমস্যায় ভুগছেন।
১২:৩৪ পিএম, ১৪ মার্চ ২০২৫ শুক্রবার
দেশজুড়ে ধর্মঘট চিকিৎসকদের, বন্ধ আউটডোর-ইনডোর সেবা
পাঁচ দফা দাবি আদায়ে চিকিৎসক ও মেডিকেলের শিক্ষার্থীরা এবার সারা দেশে হাসপাতালের বহির্বিভাগ ও অন্তঃবিভাগের পাশাপাশি বুধবার (১২ মার্চ) বৈকালিক চেম্বারও বন্ধ রাখার ঘোষণা দিয়েছেন।
০১:২৪ পিএম, ১২ মার্চ ২০২৫ বুধবার
দেশে কিডনি রোগে আক্রান্ত ৩ কোটি ৮০ লাখ মানুষ
বাংলাদেশে তিন কোটি ৮০ লাখ মানুষ কিডনি রোগে আক্রান্ত। এরমধ্যে প্রতি বছর প্রায় ৪০ হাজার কিডনি রোগী ডায়ালাইসিসের ওপর নির্ভরশীল হয়।
০১:৩৬ পিএম, ১১ মার্চ ২০২৫ মঙ্গলবার
ডায়াবেটিস রোগীদের রোজায় সুস্থ থাকতে ১০ পরামর্শ
দেখতে দেখতে চলে এলো সংযমের মাস পবিত্র মাহে রমজান। সারা বিশ্বের মুসলমানদের কাছেই এ মাসটি খুব ফজিলত পূর্ণ। ধর্মপ্রাণ মুসলমান নরনারীরা এ মাসে একটা নির্দিষ্ট সময়ের জন্য পানাহার থেকে বিরত থেকে সিয়াম সাধনায় রত থাকবেন।
১২:৫৫ পিএম, ৯ মার্চ ২০২৫ রবিবার
কিডনি ভালো রাখতে যে কাজগুলো অবশ্যই করতে হবে
মানবদেহের রেচনতন্ত্রের প্রধান অংশ কিডনি। এর মূল কাজ রক্ত ছেঁকে রেচন পদার্থ (যেমন ইউরিয়া) পৃথক করা এবং মূত্র উৎপাদন। মানবদেহের সব রক্ত দিনে প্রায় ৪০বার কিডনি বা বৃক্কের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হয়।
১২:০৬ পিএম, ৭ মার্চ ২০২৫ শুক্রবার
দেশে জিকা ভাইরাসের ক্লাস্টার নিয়ে গবেষকদের উদ্বেগ
বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো জিকা ভাইরাসে আক্রান্তদের ক্লাস্টার শনাক্ত করেছে আন্তর্জাতিক গবেষণা প্রতিষ্ঠান আইসিডিডিআর,বি। ২০২৩ সালে আইসিডিডিআর,বির বিজ্ঞানীদের করা এক গবেষণায় জিকা ভাইরাস আক্রান্ত রোগী শনাক্ত হয়।
১২:২৯ পিএম, ৪ মার্চ ২০২৫ মঙ্গলবার
ডায়াবেটিস রোগীদের রোজায় সুস্থ থাকতে ১০ পরামর্শ
দেখতে দেখতে চলে এলো সংযমের মাস পবিত্র মাহে রমজান। সারা বিশ্বের মুসলমানদের কাছেই এ মাসটি খুব ফজিলত পূর্ণ। ধর্মপ্রাণ মুসলমান নরনারীরা এ মাসে একটা নির্দিষ্ট সময়ের জন্য পানাহার থেকে বিরত থেকে সিয়াম সাধনায় রত থাকবেন।
১২:০২ পিএম, ২ মার্চ ২০২৫ রবিবার
বাদুড়ের শরীরে নতুন করোনার সন্ধান, মানবদেহেও ছড়ানোর শঙ্কা
বাদুড়ের দেহে নতুন করোনাভাইরাসের সন্ধান পেয়েছেন চীনা গবেষকরা। চীনের উহান ইনস্টিটিউট অব ভাইরোলজির গবেষকরা নতুন করোনা শনাক্ত করেন।
১২:২৮ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার
ঘন ঘন সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হন? মানুন ৫ পরামর্শ
আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় ঠান্ডা আর কাশিতে ভোগা খুব সাধারণ বিষয়। কিন্তু কিছু মানুষের বারবার সর্দি-কাশি হয়। আপনিও কি ঘন ঘন সর্দি-কাশিতে ভোগেন? এর অর্থ হলো আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল।
১২:২৪ পিএম, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ মঙ্গলবার
বিট খেলে কী হয়, কাদের খাওয়া মানা?
বর্তমান বাজারে যেসব সবজি পাওয়া যাচ্ছে তার মধ্যে বিট একটি। দেখতে অনেকটা শালগমের মতো। এর লালচে গোলাপি রঙ মুগ্ধ করে সবাই। শরীরের জন্য কিন্তু বিটরুট ভীষণ উপকারি।
১২:৪৯ পিএম, ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ বৃহস্পতিবার
জরায়ু মুখের ক্যানসারের যে লক্ষণ না বুঝে এড়িয়ে চলেন নারীরা
বিশ্বজুড়ে প্রতিবছর লক্ষ লক্ষ নারী জরায়ু ক্যানসারে আক্রান্ত হচ্ছেন। নিজের শরীরের প্রতি নারীদের অবহেলা, সঠিক সময়ে চিকিৎসা না নেওয়াই এর হার বাড়াচ্ছে। আমাদের দেশেও অনেক নারী জরায়ু মুখের ক্যানসারে আক্রান্ত হচ্ছে।
১২:৫৬ পিএম, ৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ রবিবার
বিএসএমএমইউর নাম বদলে নতুন ব্যানার লাগালো ছাত্র-জনতা
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) নাম পরিবর্তন করে নতুন ব্যানার টানিয়ে দিয়েছেন ছাত্র-জনতা। শনিবার (৮ জানুয়ারি) সকালে ক্যাম্পাসে এসে বিভিন্ন ব্লকের সামনে এসব ব্যানার দেখতে পায় বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃপক্ষ।
০১:১৪ পিএম, ৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ শনিবার
যে কারণে বাড়ছে নারীদের হৃদরোগ, যেসব লক্ষণ এড়িয়ে যাবেন না
হার্ট অ্যাটাককে ঘিরে কম-বেশি সবার মনেই আতঙ্ক বিরাজ করে। আচমকা বুকে ব্যথা, পুরো শরীর ঘামানো আর এরপরই চোখের সামনে সব অন্ধকার হয়ে যাওয়া। ইদানীং কমবয়সীরাও হৃদরোগে শিকার হচ্ছেন।
১১:৩৭ এএম, ৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ মঙ্গলবার
- হেনা দাস: অসাম্প্রদায়িক সমাজ গঠনের ইতিহাসে উজ্জ্বল নাম
- সাহারা মরুভূমি পাড়ি দেওয়া থেকে ইয়ামাল ও নিকোর বিশ্বজয়
- ঢাকাসহ সারা দেশে টানা পাঁচ দিন বৃষ্টির পূর্বাভাস
- জামায়াত এমপির ড্রাইভারের নিরাপত্তা ইস্যুতে নীলা ইসরাফিলের পোস্ট
- খরচ কমলো হজের, সর্বনিম্ন ব্যয় ৫ লাখ ৫ হাজার ৬৪৮ টাকা
- জামায়াত এমপির ভিডিওকাণ্ড: তদন্ত দাবি তাসনিম জারার
- ফাইনালে মারামারি: তদন্ত শুরু করল ফিফা
- সবজির দামে সেঞ্চুরি, কাঁচা মরিচের কেজি ২৪০ টাকা ছাড়াল
- বিশ্বের দূষিত শহরের তালিকায় ঢাকার অবস্থান ২৬তম
- তিস্তার পানি বেড়ে বিপৎসীমার ছুঁই ছুঁই
- পুষ্টিগুণে ভরপুর স্বাস্থ্যকর খাবার পটল
- সৈকতের নীল জলে মুগ্ধতা ছড়ালেন কেয়া পায়েল
- তনু হত্যা মামলায় আরও দুই সন্দেহভাজনের ডিএনএ সংগ্রহের নির্দেশ
- রাহুল-প্রিয়াঙ্কা আটকের ২ ঘণ্টা পর মুক্ত
- ঢাকায় স্ত্রী হত্যায় স্বামীর ফাঁসির রায়
- ফাইনালে মারামারি: তদন্ত শুরু করল ফিফা
- চাঁপাইয়ে বিদ্যুৎস্পৃষ্টে মা-মেয়েসহ ৩ নারীর প্রাণহানী
- জামায়াত এমপির ভিডিওকাণ্ড: তদন্ত দাবি তাসনিম জারার
- বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন হয়ে র্যাঙ্কিংয়ের শীর্ষে স্পেন
- মেসিকে ছাড়াই দেশে ফিরল আর্জেন্টিনা দল
- গৌরনদীতে আবাসিক মাদ্রাসা ভবনে ঝুলছিল ছাত্রীর লাশ
- রাজশাহীর সঙ্গে সারা দেশের রেল যোগাযোগ বন্ধ
- চাঁদপুরে ইলিশের সঙ্কট, কারণ অনুসন্ধানে বিশেষজ্ঞ দল
- সৈকতের নীল জলে মুগ্ধতা ছড়ালেন কেয়া পায়েল
- জুলাই গণঅভ্যুত্থানে আহত ঢাবি শিক্ষার্থীদের টিউশন ফি মওকুফ
- দেশে দেশে শিশু-কিশোরদের সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারে কড়াকড়ি
- রাহুল-প্রিয়াঙ্কা আটকের ২ ঘণ্টা পর মুক্ত
- পুষ্টিগুণে ভরপুর স্বাস্থ্যকর খাবার পটল
- বর্ষায় পাটশাক খেলে মিলবে ৬ স্বাস্থ্য উপকারিতা
- মাইলস্টোন ট্র্যাজেডির এক বছর: ট্রমা কাটেনি, নিঃস্ব অনেক পরিবার



























