সাদা পোলাও কিংবা গরম ভাতের সঙ্গে দুধ কাঁকরোল
লাইফস্টাইল ডেস্ক | উইমেননিউজ২৪প্রকাশিত : ০৫:৫৫ পিএম, ৩০ আগস্ট ২০২১ সোমবার
দুধ কাঁকরোল
বাঙালী ভোজনরসিক জাতি। কত রকম খাবার তারা খেতে পছন্দ করে। নানা রঙ, নানা স্বাদের নানা পদের খাবারে ভরে ওঠে বাঙালীর খাবার টেবিল। কাঁকরোল একটি মজাদার সবজি। অনেকেরই ভীষণ পছন্দের খাবার এটি। আজ কাঁকরোল দিয়ে রান্না করা একটি পদের কথা এখানে আলোচনা করা হবে। দুধ কাঁকরোল, সাদা পোলাও কিংবা গরম ভাতের সঙ্গে একটি মজার তরকারি।
দুধ কাঁকরোল রাধতে যা যা লাগবে:
পুষ্ট কাঁকরোল- ৫/৬টি
সাদা তিল- আধা চা-চামচ
গুঁড়ো দুধ- ৫/৬ চা-চামচ
হলুদের গুঁড়ো
জিরার গুঁড়ো
আদাবাটা
তেজপাতা
গোটা এলাচি
লবণ
গোলমরিচের গুঁড়ো
কাঁচা মরিচ
যেভাবে তৈরি করবেন:
শুরুতে কাঁকরোলের গায়ের কাঁটাগুলো ছুরি দিয়ে এমনভাবে ফেলে দিন যাতে বাইরের আবরণ মসৃণ হয়। এরপর কাঁকরোলগুলো চাক চাক করে এমনভাবে কাটতে হবে যাতে ভেতরের বিচি কাটা না পড়ে।
এবার সব অংশ থেকে হাত দিয়ে অথবা টুথপিকের সাহায্যে বীজগুলো পরিষ্কার করে নিন। খেয়াল রাখবেন, চাকগুলো যেন ভেঙে না যায়। এরপর ভালোভাবে ধুয়ে পানি ঝরিয়ে নিন। কড়াইয়ে তেল গরম হলে কাঁকরোলগুলোর রং পরিবর্তন হওয়া পর্যন্ত সাঁতলে নিন। পরে একটি পাত্রে গুঁড়ো দুধ গুলিয়ে সেটার সঙ্গে গুঁড়ো মসলা মিশিয়ে নিন।
এবার কড়াইয়ে তেল গরম হলে একটি তেজপাতা, গোটা কয়েকটা এলাচি আর সাদা তিলের ফোড়ন দিন। এর মধ্যে কিছুটা আদাবাটা কষিয়ে মসলায় মেশানো দুধটুকু দিন। কষানোর পর একটু জল টানলে তাতে ভেজে রাখা কাঁকরোল দিয়ে রান্না করে নিন। পরিমাণমতো লবণ যোগ করুন। দুধ টেনে গিয়ে তেলতেলে ভাব এলে একটু গোলমরিচের গুঁড়ো আর ফালি করা কাঁচা মরিচ দিয়ে নেড়েচেড়ে তুলে রাখুন। আর হ্যাঁ, নামানোর আগে সামান্য ঘি যোগ করে নিতে পারেন।
পরিবেশন:
এবার সাদা পোলাও কিংবা গরম ভাতের সঙ্গে পরিবেশন করুন।
- কে হতে পারেন নতুন রাষ্ট্রপতি? রাজনৈতিক অঙ্গনে ঘুরছে যেসব নাম
- প্রেসিডেন্টের পদত্যাগ ইস্যুতে বিকাল ৫টায় ব্রিফিং করবেন স্পিকার
- পদত্যাগ করলেন রাষ্ট্রপতি মো. সাহাবুদ্দিন
- ‘ভারতের তরুণদের নিয়ে আমি গর্বিত’: টুইঙ্কেল খান্না
- ভাঙাচোরা সড়কে দুর্বিষহ অবস্থা, দুর্ভোগে নগরবাসী
- কারাগারের নিরাপত্তায় যুক্ত হচ্ছে এআই প্রযুক্তি
- কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তায় চীন এগিয়ে, বলছে মার্কিন জরিপ
- দেশের বাজারে কমল সোনার দাম, ভরিতে কত কমলো
- ভারতে শিশুদের চেয়ে গরু বেশি নিরাপদ: মেহবুবা মুফতি
- সরকার আন্দোলনকারী শিক্ষার্থীদের শত্রু মনে করছে: সোনিয়া গান্ধী
- ভারতে ছাত্র আন্দোলন তীব্র, সরকারের সঙ্গে বৈঠকেও মিলছে না সমাধান
- উজানের ঢল ও টানা বৃষ্টিতে দেশের বিভিন্ন জেলায় বন্যা
- উজানের ঢল ও ভারী বৃষ্টিতে বন্যা পরিস্থিতির অবনতি
- বৃষ্টিতে সরবরাহে ধাক্কা, সবজি-ডিম-মাছের বাজারে অস্বস্তি
- এসএমসিতে চুক্তিভিত্তিক নিয়োগ, লাগবে স্নাতক ডিগ্রি
- ভারতে ছাত্র আন্দোলনে সমর্থন বাড়ছে, সংসদ অচল
- টুর্নামেন্টের সেরা একাদশ ঘোষণা করেছে ফিফা
- দিল্লির আন্দোলন নিয়ে মুখ খুলে কটাক্ষের শিকার প্রীতি জিনতা
- পিরিয়ড বন্ধের আগে শরীর দেয় যেসব সংকেত, জানুন করণীয়
- মোবাইলেই শনাক্ত করুন হোটেলকক্ষের গোপন ক্যামেরা
- ৪ অঞ্চলে‘অতি ভারী’বৃষ্টির পূর্বাভাস, চট্টগ্রামে ভূমিধসের শঙ্কা
- এসএমসিতে চুক্তিভিত্তিক নিয়োগ, লাগবে স্নাতক ডিগ্রি
- চারদিন পর বন্ধ হলো কাপ্তাই বাঁধের ১৬ জলকপাট
- পদত্যাগ করলেন রাষ্ট্রপতি মো. সাহাবুদ্দিন
- উত্তাল দিল্লি, বিশেষ ঘোষণা মোদির
- কারাগারের নিরাপত্তায় যুক্ত হচ্ছে এআই প্রযুক্তি
- বৃষ্টিতে সরবরাহে ধাক্কা, সবজি-ডিম-মাছের বাজারে অস্বস্তি
- ভারতে শিশুদের চেয়ে গরু বেশি নিরাপদ: মেহবুবা মুফতি
- উজানের ঢল ও ভারী বৃষ্টিতে বন্যা পরিস্থিতির অবনতি
- উজানের ঢল ও টানা বৃষ্টিতে দেশের বিভিন্ন জেলায় বন্যা








