সাদা পোলাও কিংবা গরম ভাতের সঙ্গে দুধ কাঁকরোল
লাইফস্টাইল ডেস্ক | উইমেননিউজ২৪প্রকাশিত : ০৫:৫৫ পিএম, ৩০ আগস্ট ২০২১ সোমবার
দুধ কাঁকরোল
বাঙালী ভোজনরসিক জাতি। কত রকম খাবার তারা খেতে পছন্দ করে। নানা রঙ, নানা স্বাদের নানা পদের খাবারে ভরে ওঠে বাঙালীর খাবার টেবিল। কাঁকরোল একটি মজাদার সবজি। অনেকেরই ভীষণ পছন্দের খাবার এটি। আজ কাঁকরোল দিয়ে রান্না করা একটি পদের কথা এখানে আলোচনা করা হবে। দুধ কাঁকরোল, সাদা পোলাও কিংবা গরম ভাতের সঙ্গে একটি মজার তরকারি।
দুধ কাঁকরোল রাধতে যা যা লাগবে:
পুষ্ট কাঁকরোল- ৫/৬টি
সাদা তিল- আধা চা-চামচ
গুঁড়ো দুধ- ৫/৬ চা-চামচ
হলুদের গুঁড়ো
জিরার গুঁড়ো
আদাবাটা
তেজপাতা
গোটা এলাচি
লবণ
গোলমরিচের গুঁড়ো
কাঁচা মরিচ
যেভাবে তৈরি করবেন:
শুরুতে কাঁকরোলের গায়ের কাঁটাগুলো ছুরি দিয়ে এমনভাবে ফেলে দিন যাতে বাইরের আবরণ মসৃণ হয়। এরপর কাঁকরোলগুলো চাক চাক করে এমনভাবে কাটতে হবে যাতে ভেতরের বিচি কাটা না পড়ে।
এবার সব অংশ থেকে হাত দিয়ে অথবা টুথপিকের সাহায্যে বীজগুলো পরিষ্কার করে নিন। খেয়াল রাখবেন, চাকগুলো যেন ভেঙে না যায়। এরপর ভালোভাবে ধুয়ে পানি ঝরিয়ে নিন। কড়াইয়ে তেল গরম হলে কাঁকরোলগুলোর রং পরিবর্তন হওয়া পর্যন্ত সাঁতলে নিন। পরে একটি পাত্রে গুঁড়ো দুধ গুলিয়ে সেটার সঙ্গে গুঁড়ো মসলা মিশিয়ে নিন।
এবার কড়াইয়ে তেল গরম হলে একটি তেজপাতা, গোটা কয়েকটা এলাচি আর সাদা তিলের ফোড়ন দিন। এর মধ্যে কিছুটা আদাবাটা কষিয়ে মসলায় মেশানো দুধটুকু দিন। কষানোর পর একটু জল টানলে তাতে ভেজে রাখা কাঁকরোল দিয়ে রান্না করে নিন। পরিমাণমতো লবণ যোগ করুন। দুধ টেনে গিয়ে তেলতেলে ভাব এলে একটু গোলমরিচের গুঁড়ো আর ফালি করা কাঁচা মরিচ দিয়ে নেড়েচেড়ে তুলে রাখুন। আর হ্যাঁ, নামানোর আগে সামান্য ঘি যোগ করে নিতে পারেন।
পরিবেশন:
এবার সাদা পোলাও কিংবা গরম ভাতের সঙ্গে পরিবেশন করুন।
- ৬১০ কোটি টাকার অন্তর্বাসে নজর কাড়লেন কাইলি জেনার
- বদলে যাচ্ছে মহিলা ও শিশু বিষয়ক মন্ত্রণালয়ের নাম
- নারী মুক্তি আন্দোলনের নেত্রী ও সাহিত্যিক শামসুন নাহার মাহমুদ
- মার্কিন ইতিহাসে প্রথম মহিলা ভাইস প্রেসিডেন্ট কমলা হ্যারিস
- পূজায় প্রেক্ষাগৃহে তিন নায়িকার লড়াই
- সবাইকে সঙ্গে নিয়ে প্রত্যাশিত বাংলাদেশ গড়ে তোলা হবে: প্রধানমন্ত্রী
- নবমীতে পাঁঠার মাংস,সঙ্গে থাকতে পারে খুসকা পোলাও
- চা-শ্রমিকের মেয়ের গল্পে বিশ্বমঞ্চে নতুন ইতিহাস ‘নিশি’র
- পূজা দেখতে বেরিয়ে আর বাড়ি ফেরা হলো না দুই ভাই-বোনের
- রংপুরে দুর্গাপূজার মণ্ডপ পরিদর্শনে সৈয়দপুর পৌঁছেছেন প্রধানমন্ত্রী
- আজ থেকে টানা ৫ দিন বন্ধ ব্যাংক, যেসব সেবা চালু থাকবে
- টানা ৫ দিনের ছুটিতে ঢাকা ছাড়ছে মানুষ, বাস টার্মিনালে উপচেপড়া ভিড়
- ঢাকার বাতাস আজ অস্বাস্থ্যকর, দূষণের শীর্ষে লাহোর
- পূজামণ্ডপ পরিদর্শনে রংপুরের পথে প্রধানমন্ত্রী
- লুটপাট-সহিংসতা: প্যারিসসহ বিভিন্ন শহরে ‘কারফিউ’ জারি
- কবি সুফিয়া কামালের কন্যা সাঈদা কামাল আর নেই
- বাংলাদেশের নারী আন্দোলনের শ্রেষ্ঠ অগ্রদূত আয়েশা খানম
- বদলে যাচ্ছে মহিলা ও শিশু বিষয়ক মন্ত্রণালয়ের নাম
- আজ মহাঅষ্টমী ও কুমারী পূজা
- দুষ্টুমি করে বিমানে বোমার আতঙ্ক ছড়ালেন ছাত্রী, অতঃপর...
- এক হাতে মাটি অন্য হাতে রং-তুলি, দম ফেলার ফুরসত নেই কনিকার
- পূজায় যেমন হবে নারীর সাজ
- মাঝ আকাশে বোমাতঙ্ক, জরুরি অবতরণ বিমানের
- অমর একুশে বইমেলা শুরু ৭ জানুয়ারি
- নাটোরে সড়ক দুর্ঘটনায় নারী ও শিশুসহ ১৪জনের প্রাণহানী
- ৯৯ বছর বয়সে গিনেস বুকে নাম লেখালেন বৃদ্ধা
- পূজায় মিষ্টিমুখ, ঘরেই বানান সুস্বাদু নারকেলের নাড়ু
- ফ্রান্সে দাঙ্গা ও লুটপাট: গ্রেপ্তার ২৪০০
- রংপুরে দুর্গাপূজার মণ্ডপ পরিদর্শনে সৈয়দপুর পৌঁছেছেন প্রধানমন্ত্রী
- চা-শ্রমিকের মেয়ের গল্পে বিশ্বমঞ্চে নতুন ইতিহাস ‘নিশি’র







