দারুন সুস্বাদু চিংড়ি খিচুড়ি
লাইফস্টাইল ডেস্ক | উইমেননিউজ২৪প্রকাশিত : ০১:০৪ পিএম, ৩০ মার্চ ২০২৪ শনিবার
সংগৃহীত ছবি
শিশু থেকে শুরু করে বড়রা পর্যন্ত সবাই চিংড়ি খেতে পছন্দ করেন। যেকোনো সবজিতে চিংড়ি দিলে সবজির স্বাদ অনেক অংশে বেড়ে যায়। ভুনা বা চিংড়ি, দোপেয়াজা অথবা চিংড়ি দিয়ে রান্না করা যে কোনো তরকারি অত্যন্ত সুস্বাদু হয়। এছাড়া চিংড়িতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও খনিজ উপাদান বিদ্যমান। চিংড়িতে থাকা প্রচুর পরিমাণে সেলেনিয়াম যা ক্যান্সারের কোষের বৃদ্ধি রোধ করে থাকে। হ্যাঁ আজকে এই চিংড়ি দিয়ে আমরা শিখব একটি ভিন্ন ধর্মী রান্না। আর সেটি হল চিংড়ি খিচুড়ি।
উপকরণ
চাল -১কাপ
মুগ ডাল -১কাপ
পেঁয়াজ বাটা -১ টেবিল চামচ
জিরা -১চা চামচ
আদা বাটা -১টেবিল চামচ
কাঁচা বাদাম -২টেবিল চামচ
রসুন বাটা-১ চা চামচ
গরম পানি -আড়াই কাপ
কাঁচামরিচ বাটা- ৪/৫টা
গরম মসলা -১ চা চামচ
লবণ -স্বাদমতো
শুকনো মরিচের গুড়া -১চা চামচ
ছোট চিংড়ি -১০-১২ টি
ঘি -১টেবিল চামচ
বড় চিংড়ি ৫-৭ টি।
রান্নার নিয়ম
প্রথমে চাল ও মুগ ডাল একসঙ্গে পরিষ্কার করে ধুয়ে ১/২ ঘন্টা পানিতে ভিজিয়ে রেখে দিন। এখন চুলায় একটি প্যানে তেল গরম করে তাতে মসলা ও আদা, পেঁয়াজ মরিচ গুঁড়া, রসুন বাটা, কাঁচামরিচ, জিরা গুড়া দিয়ে ভালো করে কষিয়ে নিন।
এবার এর ভিতরে চাল ও ডাল দিয়ে মিশিয়ে ৪-৫ মিনিট মতো ভেজে গরম পানি দিয়ে সেদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত রান্না করতে হবে।
যখন অর্ধেক সেদ্ধ হবে তখনই চিংড়িগুলো দিয়ে পানি শুকিয়ে দম দিয়ে রাখুন। হয়ে গেল আমাদের মজাদার চিংড়ি খিচুড়ি এখন গরম গরম পরিবেশন করুন।
- ডেঙ্গুতে আরও ৬ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ২ হাজার ৮৮
- মূল্যস্ফীতির চাপে ঋণের ফাঁদে দেশের ৪৭ শতাংশ পরিবার
- বাংলাদেশের নারী টি-টোয়েন্টি দলের নতুন অধিনায়ক নাহিদা
- ভারতে মন্দিরের কাছে ট্রাকচাপায় ১২ ভক্ত নিহত
- তৃণমূলে স্তন ক্যানসার স্ক্রিনিংয়ের উদ্যোগ
- পশ্চিম তীরে গিয়ে বেদম মারধরের শিকার মার্কিন সাংবাদিক
- প্রথম নারী প্রধান তথ্য কমিশনার অধ্যাপক নাহরিন
- সকালে উঠে নাশতা তৈরি করি, বাসন ধুই: জাপানের প্রধানমন্ত্রী
- ছদ্মনামে লিখে সাহিত্য পুরস্কার জিতলেন ইসাবেল আলেন্দে
- বাঙালি মহীয়সী নারী ইলা মিত্রের জন্মদিন আজ
- অনুমোদন ছাড়াই চলছিল ইনানীর রিসোর্ট টুপটুপ
- ঢাকায় বৃষ্টি ঝরবে কিনা, জানাল আবহাওয়া অধিদফতর
- বায়ুদূষণে বিশ্বে ষষ্ঠ ঢাকা, বাতাস অস্বাস্থ্যকর
- কলকাতায় পূজামণ্ডপ ভেঙে ১৩ নারীসহ ১৯ জনের প্রাণহানী
- ডেপুটি অ্যাটর্নি জেনারেল শিউলি খানমের পদত্যাগ
- ডেপুটি অ্যাটর্নি জেনারেল শিউলি খানমের পদত্যাগ
- আজ মহাসপ্তমী
- ইনানী রিসোর্টে আগুন: নিহতদের ৬ জনের পরিচয় মিলেছে
- বিশ্বমঞ্চে স্বীকৃতি পেল নারী শ্রমিকদের কারখানা
- মুগ্ধতা ছড়াচ্ছে ভূতিয়ার বিলের ‘পদ্ম-শাপলা’
- হাসপাতালে ডাক্তারের ধূমপান, বরখাস্তের নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর
- পূজায় লোভনীয় নানা পদ
- পূজায় অসুস্থতা এড়াতে যে বিষয়গুলোতে সতর্ক থাকবেন
- ছদ্মনামে লিখে সাহিত্য পুরস্কার জিতলেন ইসাবেল আলেন্দে
- আজ খোলা থাকবে সব ব্যাংক
- যোগদানের পাঁচ দিনের মাথায় প্রেস সচিব কেটিকে বরখাস্ত করলেন ট্রাম্প
- কক্সবাজারের ইনানীতে রিসোর্টে আগুন, ৫ জনের প্রাণহানী
- পশ্চিম তীরে গিয়ে বেদম মারধরের শিকার মার্কিন সাংবাদিক
- সাবিলা নূরের ৭ বছরের সংসার ভাঙনের গুঞ্জন!
- নরসিংদীতে শিয়ালের কামড়ে আহত ১০






